＊ 扭轉新聞封面（左）、內文標題頁（右）
十多年來，我曾經三度認真地想要離開「新聞工作」這一行。
第一次是當記者剛滿三年不久，陷入深不見底的生命和職業低潮，自覺已經無力再負荷壓力龐大且繁重的記者職務，便透過鄰居介紹去洽談另個領域的工作，對方提供的條件無論薪水和職位都比原來報社記者來得高，到臨門一腳的那晚，我躺在床上怎麼樣都睡不著，反覆思索「新聞工作對我的意義」，失眠到將近天亮的結果，只有跟要延攬我去別處的長輩深深抱歉。
記者生涯大約快滿五年之際，因為線上接連發生的大事和自己規劃的系列報導，連續幾個月被蜂湧而至的採訪量和稿量壓得喘不過氣來，過著一個月平均休不到三天的生活。到了要出國出差的前一夜，待在報社把系列報導最後一篇趕出來交稿，直到凌晨四點多才離開報社，連總機都先下班了，警衛還打電話來問我到底何時要走，是否要睡在報社。
那夜最後的系列報導終於快完成時，忍不住眼淚直流，鹹水的成份一大半是邊氣邊同情關記者魚：「你幹嘛把自己弄得那麼累？值得嗎？」然後應該是有一下下閃過「為健康活命應該趕快換工作」的念頭。
但似乎也只是一下下而已。眼淚擦乾後，列印好稿子放在組長桌上，回家收拾行李，睡不到五小時，又拖著大箱子帶著筆電和大捆資料，往機場出發。然後繼續過著「平均每天工作時間超過十二小時、常常無法好好休假、行有餘力還不斷多管閒事、在網路上大量發表媒體改革和公共議題評論，偶爾擔綱棒球比賽或政治辯論文字直播志工的關百爪魚生活」。
＊ 扭轉新聞內文頁（翻攝自本書的校樣藍圖）
從菜鳥記者歷經百般挫折、起起伏伏一路走到現在，我親身體悟到：「跟新聞工作這行有緣的人，緣份是怎麼切都切不斷的。」所以每次想要轉行時，體內的記者魂就會跳出來向我大聲喊話：「認命吧！以你的能力、個性和當前整體狀況，還是當記者最適合你！」跟一些很熟的採訪對象透露想轉行的念頭時，他們也會立刻出言鼓勵：「你跟其他記者很不一樣，請繼續加油。」而我常笑著回應：「還有很多不錯的記者，只是你不認識。」
曾獲得中時主辦年度部落格大獎的立報記者胡慕情，日前在「我們甚至失去了黃昏」部落格宣布即將轉換人生跑道 [3]，我在該文底下寫著給她的祝福：
我總喜歡說：「緣」是註定的，「份」是要自己努力的。記者生涯是人生的孽緣或良緣，往往取決於個人對「份」的努力。我也相信妳不管怎麼換跑道，都還是朝著良緣的方向跑。
從主流報社辭職創立台灣好生活電子報三年多以來，不但沒人付我薪水，還得倒貼各項採訪支出費用，加上無法全力接案賺錢（平均每月有三分之二的心力時間放在無給職的媒體改革志業），讓我的存款幾乎呈現直線下滑，在自費出版新書之際抵達「出社會以來最低且令人心生不安的數字」，但我依然能夠非常肯定地對自己和大家說：「關魚的記者生涯是一連串良緣所組成，而且在可預見的未來裡，還會繼續衍生更有意義的長鏈。」
支撐這句話的背後，除了我的樂觀和自信，也受惠於一路走來締結的人生良緣（在書裡的獨家專訪稱其為「取之於狗屎運，用之於社會 [4]」）。台灣真的有很多熱情善良又認真打拼的老百姓，包括我有幸採訪的好人典範、有緣相遇的多元好友、有心鬥陣的新聞同業。借助他們的力量，我常得以將「投入獨立媒體志業以來的不安和恐懼」順利驅離，繼續抬頭挺胸走在改革台灣媒體的荊棘路上。
＊ 2008年耶誕節前夕的樂生暖暖 [5]活動大合照／攝影／關魚
透過認購「扭轉新聞」，你也可以共同加入披荊斬棘的行列。 以下是本書介紹：
關於《扭轉新聞》
一聽到「台灣新聞記者」，你會想到什麼？
翻開本書，你將會鬆緩「因為對記者印象很差」而緊皺的眉頭；看完本書，你將會燃起「被主流媒體踐踏已久」而失去的希望。
關魚這個新聞記者，十多年來一步步挑戰主流媒體根深蒂固的不良結構，由於深深相信台灣值得一個更好的未來 [6]，終在因緣際會之下，毅然離開服務多年的報社，集合過去在網海結識的能人異士開創獨立媒體「台灣好生活電子報」。到底要如何扭轉日益淪為全民公敵的台灣新聞？本書提供來自新聞實務工作者的務實解答。
關於關魚
關於一隻在大千海洋自由自在游泳的魚，無法停止關懷四周的心跳聲。1972年春天在高雄海邊出生，正熱切期待四十歲來臨的女子。過去在網路上因「社會刻板印象」常被誤認為男性，於是對促進兩性互相尊重的平權世界懷有莫名使命感。1996年記者節隔天開始當文字記者，本書初版時累計新聞工作者資歷達十三年半。現任台灣好生活電子報總編輯，對任何有趣的人事物都很感興趣。
關於台灣好生活電子報
創刊於二二八事件屆滿一甲子之日（2007年2月28日），是一份「立志讓台灣生活變得更好」的電子報，以「促進公共政策理性討論兼顧弱勢」與「介紹台灣美好人事物」為兩大報導主軸，內容目前分成驚鴻台灣、專題報導、主題網摘、總編報告等四種方式呈現。沒有所謂幕後金主，靠著關魚親朋好友在創刊前捐助的25,000元 [7]，在一群資深記者、知名部落客和關心媒體改革的寫手與志工熱情奉獻心力下撐過三週年，並逐漸成長為啟發公民意識、帶動關心永續台灣與弱勢人權的獨立媒體基地。
關於本書的認購價
《扭轉新聞》由作者關魚自費出版，初刷共一千本，以獨立書店聯盟為主要通路販售。按照本書的頁數一般定價應為250元，然而出書主要目的在募集「台灣好生活電子報」下一階段的運作基金，扣除自費成本諸如排版設計印刷、通路、郵寄運費及保留書（包括贈送感謝協助本報創刊運作的長輩好友主編志工，和預計要捐給國圖與偏遠圖書館的份共100本）後，計算本書認購價需為「350元」，才能勉強達成募集15萬元運作基金的目標。
誠如本書後記結尾所言：「沈淪的台灣媒體絕對無法只靠新聞工作者改革，它真需要有公民意識的閱聽大眾，伸出每一雙手來拉。」
當你買下這本書，你同時也贊助了《台灣好生活電子報》，在此先謝謝你願意成為協助台灣獨立媒體發展的寶貴力量。
關於網路預購
本書以獨立書店聯盟 [8]為主要通路，其他實體書的寄售點如下所列：讀者可利用該聯盟的預購扭轉新聞專頁 [9]進行相關事宜，由於單筆消費未滿1500元需酌收50元運費，建議可跟朋友集資合買。預購到6/10為止，預計6/15起開始寄書，目前有十家獨立書店提供預購和現場取書服務，其他中南部的寄售點還在聯絡中，未來將持續更新。（編按：各店預購活動已經結束，請直接到或各店買書，因獨盟從九月上旬起暫停運作，需要透過網路訂購者者，請參考小小書房的線上訂購說明 [10]，將購書資料寄信到smallidea2006@gmail.com ）
台北淡水 -- 有河book [11]，預購及報名分享會網頁 [12]。電話：(02) 2625-2459
新竹清大 -- 水木書苑 [13]。電話：(03) 5716-800
新增：台北大安 -- 女書店 [14]。電話：(02)23638644
新增：嘉義市 -- 洪雅書房 [15]。電話：(05)-2776540
新增：台中三民路 -- 台灣本土文化書局 [16]。電話：(04)22224160
新增：台中市西區 -- 東海書苑 [17]。電話：(04)23783613
台北永和 -- 小小書房 [18]，預購介紹 [19]。預購聯絡：smallidea2006@gmail.com（售完）
台北大安 -- 唐山書店 [20]，預購網頁 [21]。電話：(02) 2363-3072（售完）
花蓮市 -- 凱風卡瑪兒童書店 [22]，預購網頁 [23]。電話：(03) 8246-533（暫停營業）
新增：台北板橋 -- 花蝶板橋國光影音租書 [24]，電話：(02)22588738（售完）
新增：台北大安 -- 台灣e店 [25]。電話：(02)23625799（售完）
另有公平貿易認證的店面提供寄售：
台北中正區 -- 生態綠咖啡店 [26]。（搬家了）
新增：台中東海 -- 東海和平咖啡館 [27]。電話：(04)26317296（已休業）
新增：高雄市 -- 豆皮文藝咖啡館 [28]。電話：(07)5212422（售完）
為答謝搶先預購的朋友，在各獨立書店和寄售點預購的前五名，及透過獨立書店聯盟網站預購的前十名讀者，將可獲贈一本關魚簽名的小書《天地童話》 [29]。 （已送完）
＊ 公視活水溯源 [30]系列影片之大甲溪篇／翻攝電視畫面／關魚
此刻，我想再複誦一次出自好生活報創刊宣言 [31]裡的話：
我們深信，台灣是能夠達到「用自由當邊界、以包容為領土，凡有生命皆是子民，實行自然主義、信奉平等」境界的國家。在那之前，需要有致力於公共報導、能給台灣更多正面力量的強大媒體，扮演促進不同族群理性溝通、海內外同胞同心互助的角色。
就此誠心邀請你伸出雙手，一起來當上面那段話的「我們」。
台灣好生活電子報總編輯關魚敬上，2010/5/26
【附註】
本書約七成的內容，可直接從好生活報創刊三週年感言：「從菜鳥記者，到台灣好生活電子報總編 [32]」的表格，點選藍色連結閱讀。
